Más
Formado por hidratos de carbono de rápida absorción, es un suplemento deportivo muy utilizado por deportistas de disciplinas en las que se requiera fuerza y resistencia, ya que nos aporta energía inmediata, nos ayudará a una mejor recuperación y por consiguiente construir tejido muscular.
Podemos tomarlo antes, durante o después del entrenamiento, y para conseguir unos resultados óptimos es recomendable mezclarlo con proteínas de suero o BCAA’s.